Imperfección.

Lo siento por mi ausencia chicas! Mis ánimos estaban en crisis, y mis ganas de hablar y de actualizar se iban a la mierda, hablando claro. No es que esté al máximo en estos momentos, aún estoy muy apagada y con ganas de encerrarme en una habitación a llorar, pero no quiero estar mas out así que vuelvo :)

El Intake de ayer fue algo pésimo. Tuve comida familiar y comí demasiado pescado y pan, por suerte lo compensé con no cenar nada de nada:





Intake O4/O2/2O12:
D: capuccino+3 galletas digestive
M: 1 trozito de pastel
C (comidafamiliar): 3 alcachofas+2 rebanadas de pan+1 lenguado a la plancha+1 merluza a la plancha+3 musclos+1 trozito de pastel de queso+avellanas y almendras.
M: -
C: -

Ejercicio: 15min. de bici estática. 

Intake O5/O2/2O12:
D:
MM(12:00): Rodaja de piña
C: mi madre hará pato al horno, y como estamos en finde no faltan los pastelitos para los postres. Pero hoy noto que tengo el control en mis manos, así que se note!
MM: Tarde de estudio..
C: ?

Ejercicio: I don't know.